【勵志譯圖】跟忌妒做朋友

面對他人的成功，很少人能真心祝福而不帶有一絲妒忌，因為忌妒是人之常情。但若任由忌妒心蔓延滋長，你的人生恐怕會永遠壟罩在別人成功的陰影下，而無法活出自己的光彩。有鑑於此，網路漫畫家柯琳·巴特絲Colleen Butters創作了這篇勵志漫畫，希望能鼓勵大家將忌妒心轉化為進步的動力，讓別人的成就造就自己的成功。讓我們一起欣賞這篇漫畫！

[哲思漫筆] 孤峰頂上的人生哲學

人生不過數十載，你追求的是什麼？本期「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用了英國登山家喬治·馬洛里(George Mallory)的名言。這位登山家於1924年出發遠征聖母峰，當媒體問他為何要攀登聖母峰時，他回：「因為它就在那兒」(Because it's there.)，成了他的經典名言。可惜當時科技尚不發達，馬洛里所攜帶的供氧設備不足以讓他攻頂，最後失蹤於聖母峰上，他的遺體直到1999年才被尋獲(遺體照片請自行google)。雖然馬洛里壯志未酬，但他的精神至今仍令人感佩。那是一種發自內心對熱衷事務的渴望，超越了物質享樂，也超越了對安逸的追求。就讓我們一起欣賞這篇精彩的改編漫畫！

【勵志譯圖】老爸的一席話，鼓舞了沉溺在痛苦回憶的女兒

痛苦的回憶是否常常讓你感到無法釋懷？不論如何想忘記，腦袋卻不爭氣地一再重播，讓自己陷入憤怒與懊悔的循環。網路漫畫家diaemyung本身就深受其擾，身患憂鬱症的她，痛苦的回憶可以長達十餘年不忘，這其中的折磨可想而知。而就在她向老爸全盤托出後，老爸的一席話改變了她的想法。究竟老爸說了什麼，讓我們一起看下去...

一位高中老師用紙和垃圾桶教會學生何謂「特權」

如果你能夠看到這篇翻譯，表示你可能正享有某些你並未察覺到的特權。你可能甚至不覺得這是什麼特權，但，這就是特權的本質──擁有者視之理所當然，排除在外者大喊社會不公。國外有位高中老師發明了一個簡單又有創意的教學活動，讓學生馬上就能體會擁有「特權」的感覺，並學習到自己的社會責任。就讓我們一起欣賞這堂精彩的公民課！

[哲思漫筆] 選擇喜愛的工作，就是選擇幸福的人生

我們常把工作和享樂看作兩件事情，因此週一到週五對我們而言都是灰暗的工作日，只有週末才能真正做喜歡的事。但是有一種人每天都是充實而快樂的，這些人並不特別富有，只是做著他們真正喜愛的工作。對他們而言工作就等於享樂，也因此，他們的人生沒有一天是虛度的。本期「哲思漫筆」(Zen Pencils)雖僅有短短一句話，卻十分簡短有力。就讓我們一起欣賞！

[哲思漫筆] 恐懼是紙做的老虎

恐懼是一隻紙做的老虎，乍看讓人聞風喪膽。其實它的背後往往藏了許多甘甜的果實，只有勇往直前的人才能嚐到箇中美味。本期「哲思漫筆」(Zen Pencils)，引用首位獨自飛越大西洋的女飛行員愛蜜莉亞·艾爾哈特(Amelia Earhart)的名言，提醒我們勇往直前的可貴。作者Gavin並將「恐懼」具體化做一隻粉紅色大怪獸，誰也不敢靠近，只有主角真正踏進怪獸的巢穴後，才發現大家眼中的恐怖怪獸，其實只是......

【勵志譯圖】你就是自己的英雄

在低潮失意時，內心深處的惡魔猖狂恣肆地消耗你的正面能量。想向人訴說，卻沒有人能懂，因為除了你以外，沒有人看得見你內心的模樣。因此，能拯救你的人就只有你自己。網路漫畫家Jenny Yu用細膩的筆觸，畫出失意者內心的樣貌，她要告訴所有人：儘管滿身是傷，你還是能保護自己。儘管並不完美，你還是自己的英雄。

【溫馨故事】一千顆紙星星的願望

「交朋友」對大部分人而言就像呼吸一樣自然，但對某些人來說卻是一輩子的奢望。網路漫畫家Strangely Katie以細膩生動的筆觸，描繪一篇溫馨感人的小故事。故事中，少女將寂寞與悲傷化為一顆顆紙星星，就在她集滿1000顆星星時，神奇的事發生了...就讓我們繼續看下去！

【勵志譯圖】即使你的太陽不再為你照耀，你還有我們的愛

 

那個人曾走入你的世界，像春風襲來，大地熠熠生輝。但當他離你而去時，你的世界也瞬間瓦解，心空了一塊，無以填補。這種哀傷欲絕的感覺，相信很多人都曾有過。網路漫畫家Natasha Kline用柔和的色彩，細細描繪出溫柔的語句，告訴所有受傷的人們：即使你的太陽不再為你照耀，你還有我們的愛。

【溫馨故事】爸爸，請保持微笑

面對即將逝世的親人，有多少人能止住眼淚，好好地說再見？其實，對一個生命走到盡頭的病患而言，再也沒有比親人的堅強更能帶給他們安慰。網路漫畫家Pablo Stanley的這篇漫畫，雖然只有短短幾句對話，卻能深深打動人心。生離死別是人生的必經之路，希望這篇漫畫能帶給大家不一樣的想法。

[哲思漫筆] 沒有努力，就沒有權利盼望

對現存國家制度的不滿，人人都能講出一套長篇大論。但真正要發起改革時，卻沒有多少人願意參與。因為這意味著你必須甘冒犧牲的風險，最終可能導致家破人亡。
1990年代，緬甸民主改革派政治家翁山蘇姬(Aung San Suu Kyi)領導的全國民主聯盟，取得國會大選的勝利，本以為緬甸民主能因此萌芽茁壯。然而軍政府卻不承認此次大選結果，並將翁山蘇姬軟禁在家中長達15年。軟禁期間，翁山蘇姬沒有放棄她的民主理念，最後在國際關注下終於獲得釋放，她也在軟禁期間獲得諾貝爾和平獎。本期「哲思漫筆」(Zen Pencils)  節錄了翁山蘇姬的演講內容，搭配當時這段歷史作為背景，就讓我們一起欣賞這篇扣人心弦的漫畫！

【勵志譯圖】其實你不需要一直戴著笑臉面具

有人說，笑得最大聲的人，往往是最苦悶的人。或許他們覺得說出來沒人會懂，也或許是不希望人擔心，所以他們的臉上總是戴著一張厚厚的笑臉面具，不讓人看透。但殊不知，如此一來只會加深獨處時的痛苦。網路插畫家Colleen Butters特別創作了這篇漫畫，希望所有人前歡笑人後悲傷的朋友能知道，其實只要你願意說出來，一定會有人能幫助你的！就讓我們一起欣賞這篇溫馨的漫畫。

【心靈塗鴉巷】沒有計劃，就等於計劃著失敗

每個人都有夢想，但若只淪為空想是永遠不可能實現的。為了實踐最終的理想，你必須從現在開始做好全盤規劃，才能一步一步穩紮穩打。本期的「心靈塗鴉巷」(Doodle Alley) 便是要探討計劃的重要性，作者也提供一個非常有效的計劃方式，就讓我們一探究竟！

【勵志譯圖】每個人的優點都藏在身後

你覺得自已一無是處嗎？跟那些優秀的人比起來，自己就像個微不足道的路人甲？如果你是這樣看待自己的，請一定要看看這篇漫畫。

【心靈塗鴉巷】要影響一個人，先影響他的心

人所擁有最巨大的力量不是健壯的肉體、不是豐富的知識，而是「心」。它是人之所以為人的根本要素，也是一切行動的出發點。沒有了心，我們便與機器無異。換言之，若要影響一個人，肉體的責罰和知識的灌輸都遠不及心靈的影響巨大。但可惜的是，許多人都忽略了它的重要性，只注重表面修為。本期的「心靈塗鴉巷」(Doodle Alley) 便是要探討「心」的真正含意，以及它的影響力。就讓我們一起欣賞這篇擲地有聲的精彩漫畫！

【心靈隨手拍】你究竟為何而忙？

為了一頓溫飽和優渥的物質生活，我們必須努力工作賺錢，有了錢，才能擁有想要的東西。只是，許多人卻也因此一頭栽在工作的泥淖裡，過著沒日沒夜的生活，忘了當時努力的初衷。本期的「心靈隨手拍」(Mind Snapshots) 便是要探討此一問題，作者Janice Li Pascual 希望藉由這篇簡單的漫畫，提醒讀者要回歸生活的本質──那就是發自內心感到快樂。

[哲思漫筆] 人生就從離開舒適圈開始

凡事追求完美、避免失誤固然是一件好事，但若因此而放棄嘗試新事物，或因膽怯而裹足不前，倒不如好好地錯上一回。你會發現，經過失敗錯誤的洗禮後，你會對自己更加了解，也更能確立未來之路。本期「哲思漫筆」(Zen Pencils)之名言，引用自美國知名喜劇女演員艾米·波勒，作者結合小女孩嘗試踢足球的可愛故事，將這則名言的內涵發揮得淋漓盡致，就讓我們一起欣賞！

【溫馨故事】羅賓威廉斯的過世，讓她決定要活下去

羅賓威廉斯的死，讓許多人感到哀傷與惋惜，但卻也讓一位女士找到活下去的理由。網路漫畫家Erika Moen從小就覺得自己不應該存在世上，她認為自己的存在是個錯誤。就在她一心想要結束生命時，驚聞羅賓威廉斯自殺身亡的消息，悲痛的她突然明白了一件事......

【溫馨故事】噩夢也有其存在價值

本篇漫畫的主角是一個不知自己為何存在的「噩夢」，同樣都是夢，好夢美夢和白日夢都能給人希望，而噩夢卻只會讓人討厭。就在他傷心欲絕時，無意間聽到一句充滿溫暖的話......
本漫畫的作者是Akimiya，一個現居加拿大的網路漫畫家，就讓我們一起欣賞這篇溫馨的漫畫。

【勵志譯圖】親愛的朋友，我知道你很難過

親愛的朋友，我知道你很難過，也知道你正經歷人生低潮期。
所以我要將這篇漫畫獻給你，讓你知道你沒有自己想的那麼糟，你已經很棒了！
能夠看見明天的太陽的我們，都是了不起的人生鬥士。

[哲思漫筆] 最讓人後悔的是那些沒能做的事

墨守成規的人生固然安穩，但如果你的內心深處潛藏著遠大的抱負和理想，那麼千萬不要輕易向現實低頭。因為真正讓人感到後悔莫及的，是那些臨終之際無力完成的夢想。不想抱憾終生，就從現在開始改變！本期「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用的作家原為馬克‧吐溫，但經讀者指正後更正為美國勵志作家小傑克森‧布朗。不論引文作者為何，本篇漫畫仍相當激勵人心，就讓我們一起欣賞！

【心理障礙】社交焦慮不只是害羞而已

不是每個人生來都擅長與人相處，對某些人而言，與他人交談簡直猶如殘酷考驗般令人卻步。這些人並不是不需要朋友，而是不擅於面對人群，導致在群體中總是形單影隻，甚至遭到排擠。網路插畫家Lucie Doan本身便有這樣的心理障礙，她經常被周遭朋友誤認為害羞，甚至有朋友希望她能成熟點。Lucie認為許多人對「社交焦慮」者的心理狀況並不了解，因此她創作了這篇漫畫，希望世人對這樣的心理障礙有多一點認識和理解。

【勵志譯圖】人生就像橫向捲軸遊戲

一篇簡單的漫畫，道盡人生的喜悅與悲哀。相信每個人都會有自己的體會，因此不需多加說明，就讓我們一起欣賞這篇由網路漫畫家Shenanigansen帶來的精彩漫畫！

【性別議題】誰規定男人非得要很man？

一直以來，我們都以為性別歧視就是男人對女人的各種偏見，不論是言語上、行為上，甚至是根深蒂固的觀念，再再讓女人感到限制與壓迫。但其實很少人注意到，其實男人受到的性別歧視也不比女人少。打從出生開始，男人的行為便不斷受到社會外界規範，只要表現得稍微女性化一點，就會被長輩喝止，甚至被同儕取笑。來自美國加州現居日本的網路漫畫家Rasenth創作了這篇漫畫表達他對性別歧視的看法，希望能藉此澄清男女雙方對彼此的誤解。

[哲思漫筆] 昨日的夢想是今日的希望

我們對於這世界的了解，往往只限於目前的所知所聞，對於想像之外的事則抱持懷疑的眼光。但正因如此，我們的行動往往被自己侷限而不自知。若能敞開心胸、放膽想像並追逐夢想，不被現狀蒙蔽雙眼，那麼，我們就很有可能成為未來的開創者。本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils)引用了美國知名物理學家羅伯特·戈達德(Robert H. Goddard) 的名言，這位人類史上首次發射火箭升空的科學家，以自身的經歷提醒大家，世界上沒有什麼是不可能的，就看你是否願意踏出勇敢的第一步。

【勵志譯圖】給初學者：早早放棄不如累積實力

沒有人生來就是高手，即使天縱英才，也還是得經歷菜鳥時期。所以，剛開始進行某件事時，對自己的表現不甚滿意是很正常的。你需要的不是放棄，而是更多的磨練。真正的高手，是永不放棄精進自己的人。網路插畫家Colleen V. Butters因為時常有初學者萌生放棄的念頭而感到困擾，他認為見到好的作品而產生自卑感，是每個初學者都會面臨的恐懼，而我們應該好好面對，當作一個學習的機會。因此，他創作了這篇漫畫給所有輕言放棄的人，希望大家看完這篇漫畫後，能堅定自己創作的信念。

【勵志譯圖】人生不該浪費在討厭的工作上

對你來說，這一生最重要的是錢還是幸福？把金錢擺第一的人，認為沒有錢就沒有幸福，所以一切都以「錢」作為最高指導原則。他們不惜犧牲自己的興趣、時間、健康與家庭關係，也要換取那數不完的鈔票。但這些人並沒有想過，他們為了錢所犧牲的東西，正是他們希望能用金錢換來的。因為，再也沒有比做著喜歡的事、陪伴在家人身邊來得幸福。那麼，如果能選擇一輩子從事的工作，你會選擇自己喜歡的工作，還是收入高但自己不喜歡的工作呢？
有鑑於此，網路插畫家MOGA(artbymoga)創作了一勵志漫畫，獻給即將進入職場的年輕人，希望他們不要被「那錢怎麼辦？」的聲音埋沒了興趣和夢想。就讓我們一起來欣賞！

[哲思漫筆] 一棵無花果樹的人生啟示

人生的道路有無限多條，選擇了其中一條，意味著你將錯過其他道路的美景。許多人因此在交叉路口裹足不前，無法下定決心選擇前進的道路。殊不知，時間無時無刻都在往前推移，若不當機立斷有所取捨，只會失去更多。本期「哲思漫筆」(Zen Pencils) 的名言，節錄自二十世紀美國詩人希維雅‧普拉斯(Sylvia Plath)的長篇小說《鐘形罩》(The Bell Jar，又譯《瓶中美人》，本書亦在2003年改編成同名電影《瓶中美人》，由葛妮絲派特羅主演)，作者以無花果樹的枝枒作為人生道路的鮮明意象，暗喻人若無法抉擇，將會失去所有。就讓我們一起欣賞這篇精彩的圖文！

【勵志譯圖】請好好愛自己，別為了爛人輕生

身邊常有年輕朋友把自殺掛在嘴邊，或許現階段的人生對他們而言並不幸福，朋友的欺侮、課業表現不理想、戀愛受挫、父母問題...等。要知道，人生就像潮水，潮落就有潮起，經歷過痛苦不堪的青春，才會淬鍊出更成熟圓滿的你。而這樣的你，將會擁有更幸福的人生。所以，就算感受不到愛，也要好好愛自己；就算感受不到幸福，也要自己創造幸福。好好活著，人生便有無限可能！
來自丹麥的17歲網路插畫家Anne Cathrine R. Hansen有感於此，創作了一篇勵志漫畫，鼓勵大家不要為了不值得的人結束生命。僅將此篇漫畫獻給所有年輕朋友！

[哲思漫筆] 肉體會消失，精神會留下

生命有其終點，我們的這一生乍看像是一趟不斷朝死亡邁進的旅程。但過程中，你我都可能為這世界留下什麼。你的遺產不是你的存款金額或房屋地契，而是這一路上你對他人的貢獻有多少？有多少人因為你而改變一生？肉體的死亡只是形式上的消失，真正永存世上的，是我們的精神。
本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils)有感於知名重量級摔角選手終極戰士(Ultimate Warrior) 的英年早逝，而將其名言創作成一篇發人深省的漫畫。就讓我們藉這位超級英雄之口，體悟人生在世最重要的價值為何。

[心靈塗鴉巷] 請對自己好一點

你是否常常感覺力不從心？無論怎麼鞭策自己，督促自己，就是無法克服懶惰與懈怠。我們以為那是因為自己的自制力不夠，但其實，真正的原因是我們並沒有好好善待自己。如果你有好好善待自己，你會在身體喊累時適度暫停，你會把龐大的工作細分為容易處理的瑣碎片段，你會在枯燥的事物中找到樂趣，然後享受其中。
本期的「心靈塗鴉巷」(Doodle Alley) 探討人們激勵自己的方式，有時反而會對自己造成傷害，而無法真正達成目標。究竟要如何對待自己，才能創造雙贏的局面呢？就讓我們看下去！

[哲思漫筆] 你才是自己人生的主宰

你心中有夢嗎？你正在做的事離你的夢想有多遠？大部分人都會感覺到，人生的選擇從出生那一刻起就有了許多限制，不論是社會環境給予的阻礙，又或者是父母師長的期待，再再迫使我們一點一滴捨棄夢想。然而，因為環境限制而甘願捨棄夢想的我們，才是扼殺夢想的頭號罪犯。
本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils)以美國知名木偶師吉姆·亨森(Jim Henson)的名言作為主軸，描寫作者葛文·翁丹(Gavin Aung Than)本人毅然決定辭職，創作「哲思漫筆」的心路歷程。就讓我們一起欣賞哲思漫筆作者的親身經歷！

【圖文詩】籠中鳥的自由獨白

在了解天地的開闊前，我們以為自己是自由的。汲取權威灌溉的養分過活，雙目所見，雙耳所聞，盡是安樂祥和，於是我們安於在權威構築的小小城牆裡安居樂業......直到有一天，我們被賦予挖掘真相的權利，這才知道，一直以來我們自以為的和平與自由，竟是如此醜陋不堪的謊言。於是我們不再沉默，不再甘於蝸居在城牆裡，我們是渴望自由的籠中鳥，即使身負重傷，也要努力前進，找回真正屬於我們的自由。加拿大網路插畫家Kelly Bastow以「自由」為架構，創作了一篇籠中鳥的獨白詩，並搭配上細膩的插圖，讀來令人感受加倍深刻。就讓我們一起欣賞！

【勵志漫畫】振作起來！繼續前進！

面臨人生低潮期，有人選擇沉溺在自哀自憐的情緒中，將一切失敗挫折歸咎於他人或大環境，成天唉聲嘆氣。也有人選擇做命運的主宰，靠著堅強的意志突破現實的困境。而你是哪一種人呢？網路漫畫家humon將丹麥樂團Danser Med Drenge的歌曲Rejs dig op og kom videre(中譯：振作起來！繼續前進！)翻譯成英文，並改編成一篇激勵人心的漫畫。希望這篇漫畫能讓同樣面臨人生低潮期的大家有所覺醒，早日走出陰霾！

【宮崎駿哲學】好的電影不應只有"善與惡"的對立

善惡對立，一直是看待事物的最簡單劃分方式。彷彿只要將另一方劃分為邪惡，自己便是再正確再善良不過了。但其實，世上沒有完全的善與完全的惡，善念與邪念一直存在每個人的心中，只有比重的多寡之分。這也是知名日本動畫導演宮崎駿看待世界的方式，在他創造的故事裡，很少有絕對的邪惡。而所謂英雄，也不一定是身強力壯的少年。大多時候，是世俗認知的弱小女孩，以果敢的信念與堅強的意志，努力爭取自己的幸福。
網路插畫家Ashley，選擇宮崎駿的哲學觀作為視覺描寫課的作業。他仔細閱讀宮崎駿的訪談後，以生動的筆觸和文字創作出這篇細膩又饒富哲思的漫畫作品。就讓我們一起欣賞。

[哲思漫筆] 幸福就像蝴蝶

「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」──辛棄疾《青玉案》
在努力追求幸福的同時，別忘了幸福一直都在，只是常被蒙蔽在理所當然的表象下，使你誤以為自己擁有的不夠多。覺得不夠幸福時，不妨靜下心來，仔細感受身邊的一切，你會發現能擁有這些的你，已是再幸福不過了。本期「哲思漫筆」引用了美國哲學家梭羅(Henry David Thoreau)的經典名言，簡短卻意味深長。就讓我們一起欣賞這篇美麗雋永的漫畫作品！

【催淚故事】親愛的老爸

你有多久沒和老爸通電話了？
隨著年歲增長，我們和老爸的關係不再像兒時那樣親密，再加上世代隔閡導致溝通障礙，等我們驀然驚覺時，和老爸的對話也許只剩下「吃飽沒？」或「身體好不好？」
網路漫畫家傑米‧斯馬特(Jamie Smart)在2010年失去了摯愛的父親，他感到深深的遺憾與悲傷，於是便畫了這篇自傳式的漫畫紀念父親。他透過「電話」這個有形物品，凸顯與父親間對話方式的改變。
就讓我們一起欣賞這篇催淚的小故事。

[哲思漫筆] 光明與希望一直都在你我心中

身處在喧囂不安的年代，歷經現實的磨難與環境的摧殘後，唯一能支持我們的，不是別人，正是我們心中那片無可毀壞的淨土。如果連心也跟著受到汙染，那是怎樣也無可挽回了。

本期「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用自法國哲學家卡繆(Albert Camus)的經典散文著作《重返蒂巴薩》(Return To Tipasa)，這篇散文寫於1952年，卡繆從遭二戰摧殘的巴黎一路返回兒時曾居住的故鄉，北非阿爾及爾的蒂巴薩小鎮。他回憶起年少時對溫暖陽光的無限憧憬，即使歐洲戰事不斷，那片天空仍舊給予他希望與快樂。他終於明瞭，這一路上扶持他，使他不致灰心喪志的，正是這片天空的美好記憶。

[哲思漫筆] 沉默是不公不義的幫兇！

世界上有一種人，以為只要龜縮在自己的小小世界，對國家大事漠不關心，就能倖免於難。
於是他們嘲諷那些站出來抗爭的人太過天真、太過激情，甚至過於粗暴。
但這些人不知道，他們今日享有的一切好處，其實是無數「激進份子」靠著血淚換來的。
如果沒有人願意對抗上位者，大聲喊出人民的心聲，我們的生活只會更加悲慘。
本期「哲思漫筆」(Zen Pencils) 的名言引用自二戰時期挺身對抗納粹政府，卻被送上斷頭台處死的德國女學生蘇菲‧索爾 (Sophie Scholl，文章最後有詳細介紹)
就讓我們一起欣賞這篇充滿力量的漫畫！

[哲思漫筆] 不考慮收入，你真正想做的是什麼？

畢業後，為了養家餬口，為了長輩的面子，也為了許許多多的不得不...
大部分的人會選擇向現實妥協，從事自己一點也不喜歡的工作，從此終老。
但，可曾想過一個問題：「如果不考慮錢，你真正想做的是什麼？」
什麼樣的生活是你真正渴望，真正想要擁有的？ 你對現在的人生感到滿意嗎？
本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用了已故英國哲學家艾倫．瓦茲(Alan Watts)的演講內容
僅將這篇漫畫獻給即將出社會的你，以及有夢想有才能卻無處施展的你。
希望看了這篇漫畫後能有所收穫！

【健康故事】瘦到就是美？

對你而言，怎樣的身材才算「好身材」？是肉感、骨感還是穠纖合度？
身在傳播媒體無遠弗屆的時代，我們的審美觀也漸漸受其影響而產生變化。
如今這個時代，大多數人追求的是「瘦」，而不是恰到好處的身材。
但不是每個人生來都是瘦子，所以我們不惜犧牲健康與財富，只為換得苗條的身材。
網路插畫家Miriam (她的網誌：sketches) 曾罹患扁桃腺周圍膿腫，導致無法自主進食而爆瘦。
她發現，周遭朋友不但沒有安慰她，反倒還讚美她消瘦的身形，讓她有感而發畫了一篇漫畫。
讓我們一起欣賞這篇發人省思的漫畫，希望你也能有所收穫！

【勵志譯圖】該如何面對龐大的壓力？

事情一件件接踵而來時，很容易感到煩悶不安。
因為你的腦中會響起此起彼落的警報聲，提醒你還有好多事情沒完成。
這種無法喘口氣的感覺令人難以承受，究竟要如何才能輕鬆擺脫壓力的桎梏呢？
網路插畫家MOGA(artbymoga)用簡單的筆觸，創作出一篇勵志動人的漫畫作品。
希望讀到這篇圖文的你，也能更有智慧地化解手邊的壓力。

[哲思漫筆] 別讓外界紛擾蒙蔽了本質的美好

有過這樣的經驗嗎？
本來很喜歡的一件工作，或一個科目，真正去做時才發現困難重重，你必須花費許多精神在枯燥乏味的事物上，而無法真正享受它的美好。
「哲思漫筆」(Zen Pencils) 的作者Gavin Aung Than在草創初期也遇到同樣的困擾，他提到：「我把大量的時間花在網頁設計、回覆email、尋找格言、填寫表格和一堆雜事上，使得畫漫畫本身變得好像一件待辦事項。」 
(Spending so much time on the site design, answering emails, finding quotes, filing paperwork and all the other peripheral details that drawing the actual comics became just another item to check off my to-do list.)
於是他畫了這篇漫畫勉勵自己，也勉勵讀者，不要因為外界紛擾而遺忘了本質的美好。
讓我們一起欣賞這篇發人省思的漫畫！

【心理科學】為什麼分手會讓人如此心痛？

可曾想過，為何分手會讓人感到撕心裂肺般的疼痛？
這不是你的錯覺，對大腦而言，分手所造成的心理傷害，跟身體上的傷害是同等的。
美國加州大學舊金山分校(UCSF)的tumblr網站，將精神醫學博士湯瑪斯路易斯(Dr. Thomas Lewis)的訪談內容摘要整理後，改編成生動可愛的科學知識圖文。
就讓我們一起欣賞「分手科學大解密」！

【Inga W.】溫暖心頭的短句譯文選 (一)

1.  請相信自己，你擁有無窮的力量。
   
   
   
   

[哲思漫筆] 你還在等待時機嗎？

你常把「總有一天」掛在嘴上嗎？
因為現狀的不完美，使你不敢大膽跨出腳步，只能躲在原地觀望時機。
然而，當我們把大好青春花在等待各方面條件都達成，事實上我們已錯過最好時機。
因為最好的時機就是當下，當下就是做任何行動的最佳時間點。
沒有所謂的「天時地利人和」，只有把握當下，勇敢前進，才是實現夢想的第一步。
本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用了美國新銳作家提摩西·費里斯(Timothy Ferriss)的名言。
就讓我們一起欣賞這篇生動又極富深意的漫畫！

[哲思漫筆] 內心的兩匹狼

根據印地安的古老傳說，每個人內心裡都住了一正一邪的兩匹狼。
這兩匹狼經常爭鬥不休，就如同我們的內心時常面臨道德兩難抉擇。
本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils) 以具象生動的筆觸，栩栩描繪出這兩匹狼爭鬥的情形。
你的心中也正豢養著這兩匹狼，究竟要如何才能決定誰勝誰負？
且讓我們一探究竟！

[哲思漫筆] 越是苦難，越要保有最單純的信念

 

身處在混亂與絕望的時代，你是否失去對人性的信心以及對夢想的追求？

因為現況糟到不行，所以你無法想像會有更好的未來，於是你封閉內心，不再追求理想。

然而，只要你願意相信人性、願意追逐夢想，你仍然會感覺到它們的純粹與美好。

本期的「哲思漫筆」(Zen Pencils) 引用了二戰時期受猶太人大屠殺之迫害而死的年輕女孩
安妮·法蘭克 (Anne Frank) 的日記片段內容，藉由飄盪在硝煙瀰漫天空的黃氣球作為引子，
帶領我們見證戰爭的殘酷與夢想的堅定。就讓我們一起欣賞這篇動人的佳作！

【勵志譯圖】讓你重新思考人生的七個錦言佳句

或許你也跟我一樣疑惑，標題明明寫著「人生觀」，為何圖片都是鳥？
仔細讀完整篇圖文後，你會發現作者 Winston Rowntree 的安排既巧妙又饒富深意。
這七個人生觀也許會讓你稍感寬慰，也許會讓你重新思考人生，
不論如何，希望看完這篇圖文的你能有所收穫！

【柏拉圖】愛的由來：關於失落的另一半

可曾想過為何我們都如此執著於尋找愛？

而找到另一半的我們，又是如此幸福與滿足？
古希臘哲學家柏拉圖(Plato)在《饗宴篇》(Symposlum) 中提到希臘神話
對於「愛」的由來有一個完美的解釋，而這個解釋激勵了網路插畫家Shira-chan
創作了這篇細膩動人的漫畫，就讓我們一起來欣賞！