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Inga who believes sharing good stuffs makes the world better. (Inga相信,分享好東西能讓世界變得更棒。) 簡稱Inga W.
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[心靈塗鴉巷] 請對自己好一點

你是否常常感覺力不從心?無論怎麼鞭策自己,督促自己,就是無法克服懶惰與懈怠。我們以為那是因為自己的自制力不夠,但其實,真正的原因是我們並沒有好好善待自己。如果你有好好善待自己,你會在身體喊累時適度暫停,你會把龐大的工作細分為容易處理的瑣碎片段,你會在枯燥的事物中找到樂趣,然後享受其中。
本期的「
心靈塗鴉巷」(Doodle Alley) 探討人們激勵自己的方式,有時反而會對自己造成傷害,而無法真正達成目標。究竟要如何對待自己,才能創造雙贏的局面呢?就讓我們看下去!




 
圖片來源:http://doodlealley.com/2013/10/21/you-vs-you/

延伸閱讀──【勵志譯圖】該如何面對龐大的壓力?

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